Cà phê muối là thức uống đang được nhiều người ưa thích, tuy nhiên với nguy cơ gây thừa muối, các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo cần hạn chế.
Nguy cơ thừa w88 vin app sẽ gây tăng các bệnh lý tim mạch, huyết áp
Cà phê w88 vin app là thức uống đang được nhiều người ưa thích bởi “lạ miệng” với vị béo ngậy của kem sữa, vị mằn mặn của w88 vin app hòa với hương vị cà phê. Tuy nhiên, theo khuyến cáo của PGS.TS.BS Lâm Vĩnh Niên, Trưởng khoa Dinh dưỡng - Tiết chế, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM, “khi thêm w88 vin app vào cà phê sẽ làm tăng lượng w88 vin app trong khẩu phần ăn hàng ngày của người dùng.
Cà phê w88 vin app đang là thức uống được nhiều người ưa thích, tuy nhiên không được khuyến cáo sử dụng với một số người vốn có bệnh lý gan, thận, tim mạch. (Ảnh: Thanh Bình).
Khi dùng nhiều hơn khuyến cáo 5g w88 vin app/ngày của Tổ chứcY tếthế giới, làm tăng nguy cơ thừa w88 vin app trong cơ thể, sẽ gây hại có sức khỏe, gây tăng huyết áp, các bệnh lý tim mạch, thận, gan.
Ngoài ra, theo khảo sát dinh dưỡng, người Việt còn hay có thói quen ăn, uống mặn, do đó việc uống thêm cà phê w88 vin app khiến lượng w88 vin app thêm dư thừa trong cơ thể. Chính vì vậy, khi uống cà phê w88 vin app cần cân nhắc các bữa ăn còn lại hạn chế bớt lượng w88 vin app, ăn lạt hơn".
Cùng quan điểm, PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, nguyên Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng quốc gia cho rằng, người Việt hiện tiêu thụ lượng w88 vin app gấp gần 2 lần so với khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới. Uống thêm cà phê cho w88 vin app nữa sẽ khiến lượng w88 vin app tiêu thụ vào cơ thể càng lớn hơn, không tốt cho sức khỏe. “Mỗi người hãy giảm một nửa lượng w88 vin app ăn hằng ngày để phòng chống tăng huyết áp, đột quỵ, nhồi máu cơ tim, bệnh tim mạch và các bệnh không lây nhiễm khác”, bà Lâm khuyến cáo.
Nên uống bao nhiêu cà phê w88 vin app/ngày?
BS Niên cho rằng, “với cà phê w88 vin app, tùy vào lượng w88 vin app cho vào mỗi ly cà phê sẽ có những khuyến cáo mỗi ngày nên uống bao nhiêu ly. Nếu mỗi ly cà phê cho 1/2 muỗng cà phê (2,5 gam w88 vin app) thì mỗi ngày chỉ nên uống một ly.
Còn những công thức cho cả một muỗng cà phê w88 vin app (5 gam w88 vin app) vào thì không nên uống dù chỉ một ly. Bởi lẽ chỉ uống một ly cà phê này đã thừa lượng w88 vin app cần trong một ngày, chưa kể lượng w88 vin app từ các bữa ăn, gia vị.
Tuy nhiên, theo khuyến cáo của ông Niên, những bệnh nhân mắc bệnh lý gan, thận, tim mạch, cao huyết áp nên hạn chế hoặc không nên uống cà phê w88 vin app, bởi nếu dư w88 vin app sẽ khiến bệnh dễ diễn tiến nhanh và xấu hơn.
Các chuyên gia dinh dưỡng cũng cho rằng, trong một ly cà phê w88 vin app, ngoài lượng w88 vin app khoảng 2-3g, còn có chừng 20-25ml sữa đặc, tương đương với 10g đường, chưa kể đến kem béo. Do vậy, việc dùng nhiều còn tăng nguy cơ gây tăng cân, béo phì, yếu tố nguy cơ của bệnh lý tiểu đường.
Nếu coi cà phê w88 vin app là thức uống vui và ít dùng thì không có ảnh hưởng gì về mặt sức khỏe. Nhưng với các nhóm người nghiền cà phê và sử dụng 2-3 ly một ngày thì bác sĩ khuyến nghị nên sử dụng cà phê truyền thống thay cho cà phê w88 vin app.
