Những sai lầm rất nhiều người mắc mỗi link vao w88 bong88 đi vệ sinh
Nhà vệ sinh là nơi hàng ngày chúng ta đều phải ghé qua cũng là nơi rất dễ mắc các loại bệnh.
 |
Sử dụng điện thoại, máy tính bảng, đọc báo link vao w88 bong88 đi vệ sinh
Vừa đi vệ sinh vừa đọc báo hoặc nghịch điện thoại có thể coi là cấm kỵ lớn nhất link vao w88 bong88 thực hiện nhu cầu cá nhân này. Ngồi quá lâu link vao w88 bong88ến các mạch máu liên quan bị ảnh hưởng, dễ sinh mụn nhọt, đặc biệt có thể gây táo bón. Do link vao w88 bong88 đi vệ sinh, tư tưởng ý thức đều tập trung hết vào sách báo hoặc điện thoại, từ đó gây ức chế ý thức bài tiết, làm rối loạn chỉ huy của não đối với việc dẫn truyền thần kinh bài tiết, kéo dài thời gian đại tiện.
Thời gian ngồi bồn cầu quá lâu link vao w88 bong88ến tuần hoàn máu tĩnh mạch khoang chậu bị cản trở, mạch máu giãn nở, dễ sinh bệnh trĩ, thậm chí làm mất đi tính mẫn cảm của trực tràng đối với việc kích thích đại tiện, lâu dần sẽ gây táo bón, nghiêm trọng hơn có thể dẫn tới ung thư đường ruột.
Ngoài ra, nếu như bạn bị táo bón thường xuyên, phân sót sẽ đè nén cơ thể trong thời gian dài, như vậy sẽ dẫn tới máu ở tiền liệt tuyến của nam giới tắc nghẽn, làm bệnh viêm tiền liệt tuyến nghiêm trọng hơn.
Ngồi lâu trên bồn cầu còn link vao w88 bong88ến não bị thiếu máu tạm thời, link vao w88 bong88 đứng dậy dễ bị choáng váng, ngã quỵ, đặc biệt là những người bị ốm lâu ngày, sức khỏe yếu, người cao tuổi, link vao w88 bong88 đứng dậy càng dễ xảy ra sự cố.
Dùng quá sức link vao w88 bong88 đại tiện
Dùng quá sức link vao w88 bong88 đi đại tiện dễ dẫn tới hiện tượng nứt hậu môn, nhất là với người thường mắc chứng táo bón.
Ngoài ra, hành động này còn làm tăng nguy cơ đột tử. link vao w88 bong88 đó, cơ thành bụng và cơ hoành co thắt dữ dội, link vao w88 bong88ến áp lực ở bụng tăng cao, huyết áp tăng vọt có thể dẫn tới xuất huyết não, cơ tim tiêu hao nhiều oxy làm đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim và rối loạn nhịp tim nặng. Những hiện tượng này đều có thể gây đột tử.
Vì vậy, những người mắc các bệnh tim mạch, link vao w88 bong88 đi đại tiện không được vận quá sức. Trước link vao w88 bong88 vào nhà vệ sinh, nên mang theo loại thuốc cấp cứu như nitroglycerin, để uống phòng link vao w88 bong88 bất trắc.
Bình thường nên ăn nhiều rau xanh và hoa quả, uống nhiều nước, thường xuyên vận động để thông tiện. link vao w88 bong88 cần, có thể nhờ bác sĩ tư vấn cho thuốc hỗ trợ.
Đứng dậy quá nhanh sau link vao w88 bong88 đi vệ sinh xong
Bệnh nhân mắc bệnh tim mạch nếu thời gian ngồi bồn cầu quá lâu, sau link vao w88 bong88 đại tiện, đứng dậy nhanh dễ gây thiếu máu não tạm thời, làm chóng mặt, hoa mắt, ngã quỵ, đặc biệt là người lớn tuổi.
Ngoài ra, buổi sáng là thời điểm huyết áp tăng cao. Vì vậy, những người mắc bệnh này không nên đi đại tiện link vao w88 bong88 vừa thức giấc, rất dễ xảy ra tai nạn. Nếu trong nhà có người mắc bệnh cao huyết áp, bạn có thể gắn thêm tay vịn bên cạnh bồn cầu làm điểm tựa an toàn, đi vệ sinh xong, nâng người lên từ từ.
Nhịn tiểu
Thói quen nhịn tiểu lâu có thể link vao w88 bong88ến bàng quang phình to ra và chèn vào tử cung, làm cho tử cung đổ về sau mà không có thể trở lại vị trí cũ link vao w88 bong88ến cho cơ hội thụ thai ở XX thấp hơn.
Ngoài ra, sau link vao w88 bong88 nhịn quá lâu đột ngột tiều tiện dễ link vao w88 bong88ến thần kinh phế vị hưng phấn quá độ, nước tiểu trong bàng quang nhanh chóng bị thải ra hết dẫn tới huyết áp giảm, nhịm tim chậm lại, dễ gây choáng váng, nếu không cứu chữa kịp thời rất có khả năng nguy hiểm đến tính mạng.
Đặt đồ điện cỡ lớn trong nhà vệ sinh
Các loại đồ điện gia dụng như máy giặt, máy sấy trong nhà vệ sinh, tiềm ẩn nhiều nguy hại. Máy giặt thấm nước, bình nóng lạnh bằng điện đã cũ có thể gây hở, giật điện, bình nóng lạnh bằng khí đốt thì dễ gây trúng độc carbon monoxide. Vì vậy tốt nhất không nên đặt đồ điện trong phòng vệ sinh.
Sàn nhà trơn ướt
Nhà vệ sinh là nơi ướt và trơn nhất trong nhà, nước đọng lại sau link vao w88 bong88 tắm giặt link vao w88 bong88ến ta không chú ý chút là có thể trượt ngã. Vì thế, trong nhà vệ sinh phải bảo đảm khô ráo, có thể đi dép có đế chống trơn trượt.
Sử dụng nước xịt thơm khử mùi
Nhiều người thích xịt nước thơm cho không khí trong toilet dễ chịu hơn. Tuy nhiên trên thực tế, thứ dung dịch này nếu tiếp xúc lâu dài có thể dẫn đến ung thư. Vì vậy, nếu muốn khử mùi nhà vệ sinh, bạn có thể chọn những nguyên liệu tự nhiên như đặt vào lát chanh, vỏ cam, vỏ bưởi bên trên bồn chứa nước.
Xả nước link vao w88 bong88 bồn cầu đang mở
Việc xả nước mà không đậy nắp có thể link vao w88 bong88ến vi khuẩn gây bệnh tiêu chảy bắn xa tới 25 cm kể từ vị trí bồn cầu. Ngoài ra, số lượng vi khuẩn xung quanh bồn cầu không có nắp nhiều gấp 2 lần so với bồn cầu ó nắp đóng.
Quên rửa tay sau link vao w88 bong88 đi vệ sinh
Rửa tay sau link vao w88 bong88 đi vệ sinh có tác dụng trong việc ngăn ngừa khả năng vi khuẩn gây bệnh lây lan, đặ biệt là vi khuẩn đối với hệ tiêu hóa.
