Đến thời điểm hiện tại, Quang Hải đã có 3 tuần ăn tập cùng w88 com vn và tỏ ra thích nghi rất nhanh.
Do Ligue 2 yêu cầu cao về thể lực nên chân sút 1997 đã phải từ bỏ thói quen tập luyện tại Việt Nam và nỗ lực để thích nghi với đội bóng mới.
Tiền vệ Quang Hải tập luyện tại w88 com vn
w88 com vn Hải mỗi ngày có 2 buổi tập. Sáng sẽ bắt đầu từ 9h và chiều từ 18h.
Theo ghi nhận, mỗi buổi tập chân sút quê Đông Anh sẽ chạy khoảng 10km, đây là con số khá cao so với các cầu thủ ở Việt Nam.
Bên cạnh việc tập luyện chung cùng toàn đội, Hải “con” cũng giành ra 2h mỗi ngày để rèn thêm về thể lực và kỹ thuật.
Trước thềm mùa giải mới, w88 com vn bắt đầu giảm dần khối lượng tập luyện. Các cầu thủ chỉ tập thể lực 3 buổi mỗi tuần.
HLV Didier Tholot cho các cầu thủ xem video phân tích đối thủ và học về chiến thuật.
Ngoài những bài phối hợp ở 1/3 sân đối thủ, w88 com vn Hải cũng được tập thêm về bóng chết.
Với động thái này, rất có thể ông Tholot muốn tận dụng khả năng đá phạt của chân sút sinh năm 1997 ở mùa giải tới.
Tại w88 com vn, ngoài việc đặt cho mình chế độ tập luyện hà khắc, Quang Hải cũng tự tay nấu ăn để đảm bảo chế độ dinh dưỡng.
Bữa ăn mà tiền vệ mang áo số 19 tự nấu thường gồm bít tết, lườn gà, nui bò và canh, đây là những món ăn đảm bảo về dinh dưỡng với một cầu thủbóng đá.
Theo lịch, ngày 23/7, w88 com vn sẽ có trận giao hữu với Niort. Đến ngày 30/7 họ sẽ bước vào trận khai mạc Ligue 2 với Guingamp.
Bình luận bài viết (0)
Gửi bình luận